(「点字京都」4月号より抜粋)

今回は、JRPS兵庫会員で、笑いヨガリーダーの濱田明展(はまだ あきのぶ)さん・きよ子さんご夫妻をお招きして、笑いヨガを体験します。
「笑いヨガ」は笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズで、笑うことで多くの酸素を自然に体に取り入れ、心身ともにすっきりし元気になることができます。皆さんがご存じのヨガとは別のもので、どなたでもご参加いただけます。みんなで大いに笑いましょう!

会員・非会員を問わず、どなたでもご参加いただけます。

日時

5月14日(日) 13時30分~16時

会場

ライトハウス 地下研修室 1・2

参加費

無料

持ち物

動きやすい服装でお越しください。
汗拭きタオル、水分補給の飲み物を持参してください。

申込み

不要

問合せ

大菅(おおすが)
電話 090-7348-3414
Eメール jrps-kyoto@jnics.jp